亦正亦邪的坏习惯

天·地·人

有一些在人们印象中根深蒂固的坏习惯，原来也有好的一面：

*肥胖可能让你更长寿：研究发现，身体上的脂肪在遇到各种压力和疾病时，能起到很好的缓和作用，而背部和大腿上的适当脂肪，也可帮助身体产生更多有效的荷尔蒙，降低糖尿病与心脏病的发生几率。

*上网可防止大脑生锈：研究发现，使用搜索引擎不断获得信息，可刺激人类大脑，其效果比读书更加有效，也可让你远离老年痴呆症。另外，使用网络社交工具，也可帮助增强智力。

*溺爱自己可战胜压力：适当给自己一些奖励，会让生活变得更加美好。澳大利亚研究显示，逃离工作、疯狂购物等不负责任的行为，可帮助你释放压力，更快从不良情绪中抽离出来。